[2] 팔(8)체질 진단법.
(1) 체질과 성격
체질의 특징은 인간의 모든 면에서 표현됩니다.
다음의 성격들은 그 체질만의 독특한 성격은 아닙니다. 그 체질에서 많이 나타나는 성격이며, 정확한 진단은 여러 가지 진단법을 참고하여야 합니다.
-진단방법-
수음체질: 내성적이고 소심하고, 조용하고 침착합니다.
수양체질: 내성적이고 차분하여 심사숙고한 후에 결정하는 완벽주의 적인 성격입니다.
목음체질: 활동적이고 성질이 급하고 감수성이 강한편입니다.
목양체질: 마음이 인자하고 남의 잘못을 잘 용서하는 편입니다.
금음체질: 대범한 성격의 소유자로 영리하며 직관력이 뛰어납니다.
금양체질: 비사교적인 편입니다. 간 기운은 약하여 화를 내면 체력이 크게 저하됩니다.
토음체질: 드문 체질로 당찬 외모의 소유자입니다. 찬 음식을 좋아하며, 비교적 잔병이 없는 편입니다
토양체질: 외향적이고 다혈질이며, 사교적이며 새로운 것에 대한 호기심이 강하나 뒷마무리가 소홀한 편입니다.
(2) 체질과 질병
체질마다 장부의 강약이 차이가 나며, 그 차이에 의해 체질마다의 특징적인 질병이 발생됩니다.
다음의 질환들은 체질에 따라 그 체질만의 독특한 병일 수도 있고, 다른 체질에서도 나타날 수 있는 질환이므로 정확한 진단은 여러 가지 진단법을 참고하여야 합니다.
-진단방법-
수음체질: 마른 체격으로, 위하수와 위무력증이 잘 발생합니다.
수양체질: 변비가 특징이며, 4∼5일이 지나도 변의를 느끼지 못하면 심하게 열흘씩도 갑니다.
목음체질: 대변이 잦고, 배꼽 부위의 불편과 다리가 무겁고 허리가 아프고, 몸이 자주 냉합니다.
목양체질: 호흡기 기능이 약하며, 체질적으로 땀을 많이 흘리고, 약간 혈압이 높습니다. 환각증이 발생할 수 있습니다.
금음체질: 파킨스씨병, 치매, 근무력증, 근위축증 등의 근육질환이 잘 발생합니다.
금양체질: 육식을 선호하면 아토피성 피부염 등의 알러지성 질환이 잘 생깁니다.
토음체질: 잔병이 잘 없으나 드물게 스트랩노 마이신, 페니실린 등의 부작용이 나타날 수 있습니다.
토양체질: 혈압이 조금만 높아도 괴롭습니다. 머리가 일찍 희어지며, 피부에 흰 반점이 생기는 백납증이 잘 발생하고 불임증이 많습니다.
(3) 체질과 섭생법
각 체질의 특성에 따른 섭생법은 다음과 같습니다.
무조건 편식을 하라는 얘기는 아닙니다. 건강에 관한한 먼저 자신의 체질을 정확히 알아야 하며, 모르면 차라리 혼합식이나 균형식이 좋습니다.
-진단방법-
수음체질: 냉한 음식은 피하고, 따뜻한 음식을 취하되 과식은 피하십시오.땀을 많이 흘리지 마십시오.
수양체질: 변비에 도움이 되는 섬유질이 많은 음식이 좋고, 따음 많이 흘리면 탈진하기 쉽습니다.
목음체질: 대장이 냉하고 무력해지므로 아랫배를 따뜻하게 하는 것이 좋고, 지나치게 매운음식, 냉수욕, 술·담배는 해롭습니다.
목양체질: 땀을 내면 피로가 회복되나, 냉수욕은 몸을 무겁게 합니다.충분한 단백질 섭취가 필요하며, 술·담배는 해롭습니다.
금음체질: 과다한 육시, 잦은 성냄, 스트레스의 누적 등이 근력을 약하게 하고, 항생제의 남용은 원기를 급속히 훼손시킵니다. 수영이 좋습니다.
금양체질: 채소류 또는 담백한 해물류가 좋습니다. 무슨 약이든 해가 더 많으므로, 항생제를 남용하지 마십시오.
토음체질: 기름진 음식보다는 신선하고 시원한 음식이 좋습니다. 대변은 매일 규칙적으로 보는 것이 좋습니다. 저녁과식과 폭식, 음주는 피하십시오,
토양체질: 신장기능이 약하므로 허리를 따뜻하게 하고, 매운 자극성 음식은 절제하며 탐식하는 습관을 버려야 합니다. 술과 냉수욕은 해가 많습니다.
